por Osvaldo A. Cuello Videla
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Que tu día sea extraordinario, por el simple hecho de estar vivo.
Hoy, permítete ver todo lo maravilloso que eres:
Muchas veces, pequeñas frases pueden mover montañas, corazones y vidas. Por eso, te invito a que te relajes mientras disfrutas de un café y te sientes a mirar y reconocer eso que todos ven en ti, menos tú.
¿Por qué será que nos cuesta tanto ver todo lo maravilloso de nosotros mismos? Nuestras cualidades, herramientas y dones. Hoy, te invito a hacer una lista de cosas muy agradables que tú eres, en las que te reconozcas y que sea un poema para tu corazón y una caricia para tu espíritu.
¡Qué poderosa es la fe! Es esa certeza que reside en lo más profundo del corazón, esa convicción de que, incluso cuando el horizonte se nubla y el camino se vuelve incierto, algo maravilloso está por suceder. No se trata de ver para creer, sino de sentir esa chispa vibrante en el alma, esa promesa inquebrantable. ¡Mantener viva esa fe es la llave para ver milagros florecer en cada paso!
La fe en nuestros ideales es el faro que guía nuestros pasos en la oscuridad más densa. Es la convicción profunda de que aquello que anhelamos, aquello que se cree en lo más íntimo del ser, es absolutamente posible. No es una fe ciega, sino una que se nutre de nuestros valores más puros, de cada experiencia vivida, de la lucha constante por aquello que consideramos justo y verdadero. Es una fe que no espera, sino que sabe.
A veces, la vida se presenta como un torbellino de desafíos, obstáculos y momentos en los que se siente que se está al borde de la rendición. Sin embargo, en el interior de cada ser habita una chispa, una fuerza silenciosa que impulsa a seguir adelante, incluso cuando todo parece oscuro.
En los momentos de dificultad, es natural que el pesimismo intente apoderarse de la perspectiva. Pero se nos recuerda que no se está solo. Cada ser humano navega sus propias batallas, y en cada uno reside la capacidad para superarlas.
La vida responde a nuestra vibración: Atraemos a nuestra realidad aquello que está en sintonía
con nuestra energía, con lo que somos en esencia. Es un proceso que va de
adentro hacia afuera: “Soy y luego Hago”.
Sin embargo, para quienes hemos vivido en la montaña rusa de las emociones
intensas, acostumbrados a reaccionar, a enojarnos, a buscar constantemente algo
más que nos impulse a vivir nuevas experiencias, esta nueva forma de vivir
puede sentirse extraña.
La vibración como imán: La idea de que “la vibración atrae lo que debemos vivir” se basa en la ley de la atracción, que postula que nuestros pensamientos, emociones y creencias emiten una energía que atrae experiencias similares. Si vibramos en una frecuencia de alegría, gratitud y amor, es más probable que atraigamos situaciones y personas que reflejen esas mismas energías.
Vivimos a un ritmo acelerado, navegando por un mar de información y responsabilidades que a menudo nos alejan de nuestro centro. Y sin embargo, la paz no es un lugar que se encuentre afuera, sino un santuario que se construye y se protege en el interior.
La meditación se presenta como una brújula que nos orienta de regreso a ese refugio. No se trata de un acto místico o complejo, sino de un retorno consciente a la respiración. Al dirigir la atención al ritmo suave y constante del aire que entra y sale, se le enseña a la mente a calmarse, a soltar el lastre de los pensamientos y las preocupaciones. Es un recordatorio de que, incluso en la tormenta, la calma es accesible.
A menudo, sin
darnos cuenta, el pasado ejerce una influencia silenciosa pero poderosa en
nuestras vidas. Se manifiestan como hilos invisibles que, cual falsas
tradiciones, nos atan a las experiencias de quienes nos precedieron, a sus
sufrimientos y a sus luchas. En un intento genuino de honrar su memoria, se
corre el riesgo de repetir sus patrones, perpetuando así un ciclo que, lejos de
sanar, prolonga el dolor. Es un acto inconsciente, una lealtad que a veces nos
impide desplegar las propias alas.
El futuro, por su propia esencia, se presenta ante nosotros como un lienzo en blanco, impregnado de la incertidumbre de lo desconocido. No se tiene la certeza de lo que deparará, cuántos desafíos esperan, o qué forma tomará el próximo amanecer. Y en esta falta de certezas, reside una profunda verdad: no es nuestra labor predecir el futuro, sino construirlo, día a día, con cada acción, cada palabra y, sobre todo, con la energía que se irradia.
